Plot introduction
《蜗的生活日记》是《我要这样生活》在爱奇艺的VIP纯享衍生综艺。节目将以真人秀纪录方式，展示主节目当周的3-4位嘉宾，正片未呈现的生活片段，呈现生活更多的美好和感动。
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好日子 Good Day GD和朋友们 GD and Friends GD와 친구들
美好的一天
音乐,真人秀
韩国
2025
lead：
权志龙,东永裴,姜大声,黄政民,金高银,丁海寅,任时完,金秀贤,李洙赫,曹世镐,郑亨敦,刘知珉,宁艺卓,金旼炡,内永枝利,黄光熙,权顺荣,安成宰
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No
中国唱将 2026
音乐,真人秀
中国
2026
lead：
周深 / 薛之谦 / 汪苏泷 / 王铮亮 / 林依轮 / 廖昌永 / 莫华伦 / 吴碧霞 / 王宏伟 / 谭维维 / 阿云嘎 / 王莉 / 王传越 / 王丽达 / 王珮瑜 / 曲比阿乌 / 乌日娜 / 杜朋朋 / 魏松 / 么红 / 王凯
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No
炙热游戏：百厨大战
真人秀
中国
2025
lead：
desc：
No
欲罢不能：意大利篇
真人秀,netflix剧集
欧洲
2025
lead：
desc：
Luxe Show
综艺大集合 2026
真人秀
台湾
2026
lead：
胡瓜 / 贺一航 / 胡晴雯 / 许杰辉 / 杨思敏 / 谢炘昊 / 陈秉立 / 董至成 / 黄瑜娴 / 谢忻
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Cuttlefish Game 2 港版魷魚遊戲
墨鱼游戏2
真人秀
香港
2025
lead：
游学修 / 古天乐 / 刘以达 / 廖子妤 / 周秀娜 / 颜卓灵 / 胡子彤 / 卢镇业 / 钱嘉乐 / 洪天明 / 沈震轩 / 吴肇轩 / 魏浚笙 / 云浩影 / 阮小仪 / 森美 / 徐浩昌 / 张锦程
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恋爱兄妹(爱奇艺版) 恋爱兄妹(中国版) My Sibling's Romance
恋爱兄妹 2025
爱情,真人秀
中国
2025
lead：
吴尊,朱丹,宋妍霏,蒋敦豪,杨亘,小鹿,木春,敖子逸
desc：
嗨放派4 嗨放派 第四季 Have Fun 4
嗨放派·生存对战季
真人秀
中国
2025
lead：
desc：
The Hunger Games
饥饿游戏 2024
真人秀
台湾
2024
lead：
孙协志,王仁甫,李佳玲,蔡尚桦,张棋惠,苏心甯,何恋慈,蓝星蕾,书那娜,纪卜心,赵孟姿,林千又,巫苡萱,黄沐妍
desc：
No
中国新声代2026
真人秀,音乐
中国
2026
lead：
张杰、华晨宇、黄子韬
desc：
Stellar Bites
星厨之战
真人秀
台湾
2025
lead：
白润音 / 安心亚 / 李玉玺 / 林予晞 / 胡宇威 / 姚淳耀 / 陈庭妮 / 黄伟晋 / 蔡诗芸
desc：
No
打歌2025
音乐,真人秀
中国
2025
lead：
蔡依林 / 阿云嘎 / 何洁 / 刘雨昕 / 孟佳 / 欧阳娜娜 / 唐九洲
desc：
No
医学大联盟 2026
真人秀
台湾
2026
lead：
白家绮
desc：
Twinkle Love vol.05
怦然心动20岁：冬季
爱情,真人秀
中国
2026
lead：
desc：
No
全民星攻略 2026
真人秀
台湾
2026
lead：
曾国城 / 蔡尚桦
desc：
No
晚吹 - 男人乱讲嘢
真人秀,访谈
香港
2025
lead：
郭嘉駿、阿Thor駱振偉、灘叔鄒凱光
desc：
No
两条友。族暴走
真人秀,遊埠
香港,中国
2026
lead：
梁彥宗/王智德
desc：
No
斗煮对对碰
美食,真人秀
香港
2026
lead：
钟卓颖、ROVER乐团成员Kim卓金乐、Jason雷濠权
desc：
Whenever Possible Season 4
只要有空 第4季
真人秀
韩国
2025
lead：
刘在锡 / 柳演锡 / 李帝勋 / 表艺珍
desc：
Heart Signal 5
心脏信号5
爱情,真人秀
韩国
2026
lead：
尹钟信 / 李尚敏 / 金利娜 / 金相佑 / 福富月
desc：
妻子的浪漫旅行9 妻子的浪漫旅行 第九季 Viva La Romance 2026
妻子的浪漫旅行 2026
家庭,真人秀
中国
2026
lead：
秦昊 / 伊能静 / 李纯 / 马頔 / 金莎 / 孙丞潇 / 孙杨 / 张豆豆
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No
大侦探 第11季
真人秀
中国
2026
lead：
何炅/ 大张伟/ 王鸥/ 魏晨/ 杨蓉/ 魏大勋/ 吴昕
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乘风破浪7 浪姐7 乘风破浪的姐姐 第七季 乘风破浪的姐姐7
乘风 2026
音乐,真人秀
中国
2026
lead：
萧蔷 / 范玮琪 / 徐洁儿 / 乌兰图雅 / 叶一茜 / 者来女 / 曾沛慈 / 江语晨 / 徐梦洁 / 安崎 / 李心洁 / 李小冉 / 赵子琪 / 温峥嵘 / 陶昕然 / 唐艺昕 / 阚清子 / 陈凯琳 / 代斯 / 何宣林 / 孙怡 / 张慧雯 / 张月 / 陈瑶 / 黄灿灿 / 张艺上 / 王濛 / 万千惠 / 淡淡 / 侯宇 / 谢楠 / 维妮娜 / 庄法
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No
奋斗吧人生-演员篇
真人秀
中国
2026
lead：
陈赫、邓超、秦海璐、李诞、史策、刘旸、王男
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